Saturday, March 7, 2026

Health

HealthTop Stories

റമളാനിൽ ചിലർ പെട്ടെന്ന് തടി കൂടാനുള്ള കാരണം വ്യക്തമാക്കി സൗദി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ

നോമ്പ് കാലമായിട്ടും ചിലർ പെട്ടെന്ന് വണ്ണം വെക്കുന്നതിന്റെ പിറകിലെ കാരണങ്ങൾ പ്രമുഖ സൗദി ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ ഡോ: ഖാലിദ് അൽ നിമ്ർ വ്യക്തമാക്കുന്നു. 1.വ്യായാമത്തിന്റെ കുറവ്‌. (പതിവ്

Read More
HealthTop Stories

കൊളസ്റ്റ്രോളിനുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർ ഈ ജ്യൂസ് കഴിക്കരുതെന്ന് നിർദ്ദേശം

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അതോറിറ്റി ആവശ്യപ്പെട്ടു. “നിങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (സ്റ്റാറ്റിൻസ്) കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്

Read More
HealthTop Stories

അത്താഴം കഴിക്കാം; സിംപിൾ ആയും എന്നാൽ പവർഫുൾ ആയും

റമളാൻ വ്രതമെടുക്കുന്നവരെല്ലാം അത്താഴം ഒഴിവാക്കാത്തവരായിരിക്കും. “നിങ്ങൾ അത്താഴം കഴിക്കൂ, അതിൽ ബറകതുണ്ട്” എന്ന നബി സ്വല്ലല്ലാഹു അലൈഹി വസല്ലമയുടെ നിർദ്ദേശം തന്നെയാണ് അത്താഴം ഒഴിവാക്കാതിരിക്കാൻ വ്രതമെടുക്കുന്നവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന

Read More
HealthTop Stories

അല്പം വ്രതകാല ആരോഗ്യ ചര്യകൾ

✍️നസീമ വൈദിനി വയനാട് ഈ ഉഷ്ണകാലത്ത് ആണ് നമ്മൾ റംസാൻ മാസത്തെ വരവേൽക്കുന്നത്.അത്യധികം ശ്രദ്ധയും കരുതലും ഭക്ഷണ കാര്യത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. മനസമാധാനത്തിനും ശരീര നന്മക്കും അത്

Read More
HealthTechnology

ഉറങ്ങുമ്പോൾ റൂമിൽ നിന്ന് മൊബൈൽ ഫോൺ നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം

ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ മുറിയിൽ നിന്ന് മൊബൈൽ ഫോൺ നീക്കം ചെയ്യാൻ സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം നിർദ്ദേശിച്ചു കിടപ്പുമുറിയിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുന്നത് വൈകി ഉറങ്ങാൻ ഇടയാക്കും. ഗാഢമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കാൻ

Read More
HealthTop Stories

പഞ്ചസാരയില്ലാത്ത ചായ കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

പഞ്ചസാരയോ മറ്റ് മധുര പദാർഥങ്ങളോ ചേർക്കാതെ ചായ കുടിക്കാൻ ഏറ്റവും പുതിയ പഠനം ശക്തമായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.  ഈ ശീലം ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യും, കൂടാതെ ഉപാപചയ

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

റമളാനിൽ സൗദിയിലെ ആശുപത്രികളുടെയും മറ്റു ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തന സമയം നിശ്ചയിച്ചു

ആശുപത്രികളിലെയും ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിലെയും തൊഴിലാളികൾ ഉൾപ്പെടെ വിശുദ്ധ റമദാൻ മാസത്തിൽ സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം അതിന്റെ എല്ലാ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും ജീവനക്കാർക്കും ഔദ്യോഗിക പ്രവൃത്തി സമയം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. റമദാൻ

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ സൗദിയിൽ അമിത വണ്ണമുള്ളവരുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധൻ

സൗദിയിൽ എനർജി ഡ്രിങ്കുകളുടെ വില വർധിപ്പിച്ചത് ഉപഭോക്താക്കളുടെ അനുപാതം കുറച്ചതായി ഒബിസിറ്റി ആൻഡ് ലാപ്രോസ്‌കോപ്പിക് സർജൻ ഡോ. ഖാലിദ് മർസ പറഞ്ഞു. അതേ സമയം രാജ്യത്ത് അമിതവണ്ണത്തിനും

Read More
GCCHealthTop Stories

കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ അഞ്ച് നിർദ്ദേശങ്ങളുമയി ഗൾഫ് ഹെൽത്ത് കൗൺസിൽ

90 ശതമാനത്തിലധികം കാൻസർ കേസുകളും ജീവിതശൈലിയും പരിസ്ഥിതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് ജിസിസി ഹെൽത്ത് കൗൺസിൽ സ്ഥിരീകരിച്ചു. ആരോഗ്യകരമായ സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കാനും സംസ്കരിച്ച മാംസം പോലുള്ള അർബുദമുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും കൗൺസിൽ

Read More
HealthTop Stories

കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മൊബൈൽ കൊടുക്കുന്നവർക്കും മൂന്ന് മണിക്കൂറിലധികം സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൗമാരക്കാർക്കും മുന്നറിയിപ്പ്

ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് മൊബൈൽ ഫോൺ നൽകി ശീലിപ്പിക്കുന്നതിനെതിരെ സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.  ഈ ശീലം കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും. കുട്ടിയെ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് അടിമപ്പെടുന്നതിനും

Read More