Health

കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ പച്ച മല്ലിയിലയുടെ 7 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട് വെളിപ്പെടുത്തി. റിപ്പോർട്ടിൽ വിശദീകരിച്ച പച്ച

ദഹ്റാൻ: ദീർഘ നേരം കംബ്യൂട്ടറിനു മുന്നിൽ ഇരിക്കുന്നവർ കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി 20-20-20 ഫോർമുല പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് പ്രശസ്ത നേത്രരോഗ വിദഗ്ധ ഡോ: ഈമാൻ അൽ മുല്ല ആഹ്വാനം ചെയ്തു.

ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടൻ ഉറങ്ങുന്ന ശീലം പലർക്കും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നവർക്ക് ആരോഗ്യ പഠനങ്ങൾ നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ഉച്ചക്ക് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഉറങ്ങുന്നവരാണെങ്കിലും രാത്രി

കൊറോണ വൈറസ് ബാധിച്ച് രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തെ ഗുളിക തയ്യാറായതായി മെർക്ക് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കംബനി അറിയിച്ചു. മോൾനുപിറാവിർ എന്ന പേരുള്ള ഗുളിക ആളുകൾ ഹോസ്പിറ്റലിൽ എത്തേണ്ട സാഹചര്യം

രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർത്തുന്നതിൽ കോഫിക്ക് പങ്കുണ്ടോ എന്ന സംശയത്തിനു പ്രമുഖ സൗദി കാർഡീയോളജിസ്റ്റും ആർട്ടീരിയൽ കാതറ്ററുമായ ഡോ: ഖാലിദ് അൽ നിമർ മറുപടി നൽകി. ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത

വയറിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകടത്തെക്കുറിച്ച് സൗദി പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി, ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്നും അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെന്നും അവർ പറയുന്നു.

മനുഷ്യന് പെട്ടെന്ന് ക്ഷോഭം വരാനുള്ള ആറ് ജൈവ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കാർഡിയോളജി-ആർട്ടീരിയൽ കാതറ്ററൈസേഷൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ: ഖാലിദ് അൽ നിമർ വെളിപ്പെടുത്തി. ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ രക്ത സമ്മർദ്ദം,

ബ്രയിൻ സ്ട്രോക്ക് വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ചില പതിവ് ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ്റെ ഒരു പഠനം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. 60 വയസ്സിനു താഴെ പ്രായാമുള്ളവർ ദിവസവും തുടർച്ചയായി