വൃക്കയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ജീവിതത്തിൽ പാലിക്കേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ
കിഡ്നിയെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള 10 സുവർണ്ണ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരാനും കിഡ്നി തകരാറിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനും സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം എല്ലാ വിഭാഗം ആളുകളോടും ആഹ്വാനം ചെയ്തു.
Read Moreകിഡ്നിയെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള 10 സുവർണ്ണ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരാനും കിഡ്നി തകരാറിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനും സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം എല്ലാ വിഭാഗം ആളുകളോടും ആഹ്വാനം ചെയ്തു.
Read Moreവെളുത്ത മുട്ടയും ബ്രൗൺ മുട്ടയും തമ്മിലുള്ള പോഷക മൂല്യത്തിൽ വ്യത്യാസമില്ലെന്ന് സൗദി ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അതോറിറ്റി സ്ഥിരീകരിച്ചു. പോഷകാഹാര മൂല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വെള്ളയും തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള മുട്ടയും
Read Moreസ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ മാഗസിൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പുതിയ പഠനത്തിൽ ദിവസത്തിൽ വെറും അഞ്ച് മിനുട്ട് നടത്തം തന്നെ നമ്മുടെ അരോഗ്യ ജീവിതത്തെ വലിയ തോതിൽ സഹായിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
Read Moreആളുകളെ ഭയപ്പെടുത്താൻ ചില തമാശകൾ ഒപ്പിക്കുന്ന യുവാക്കൾക്ക് പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ:ഖാലിദ് അൽ നിമർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. ഉറങ്ങുന്ന സുഹൃത്തുക്കളെ ഉറക്കിൽ നിന്ന് ഭയപ്പെടുത്തി ഉണർത്തുകയും
Read Moreമലപ്പുറം ഗവണ്മെന്റ് താലൂക്ക് ആശുപത്രിക്ക് വേണ്ടി ഇന്ത്യൻ കൾച്ചറൽ ഫൗണ്ടേഷൻ (ഐ.സി.എഫ്) നിർമ്മിച്ച ഓക്സിജൻ പ്ലാന്റ് സമർപ്പണം ഓഗസ്ത് 13-ന് ശനിയാഴ്ച്ച ഉച്ചക്ക് 2 മണിക്ക് മലപ്പുറത്ത്
Read Moreഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിലെ പ്രവാസികൾക്കിടയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണങ്ങൾ സമീപ ദിനങ്ങളിൽ വലിയ തോതിൽ തന്നെ വർദ്ധിക്കുന്നതായി കാണാൻ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. കൗമാരക്കാരോ അല്ലാത്തവരോ എന്ന വകഭേദമില്ലാതെ നിരവധി പ്രവാസി സുഹൃത്തുക്കളാണു
Read Moreപെരുന്നാാളിനു ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വിവിധ ആരോഗ്യ മുൻ കരുതൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകി. ഭക്ഷണം നന്നായി വെന്തിട്ടുണ്ട് എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം. അതേ
Read Moreജീവിതത്തിൽ സന്തോഷത്തോടെയിരിക്കാൻ ആറ് കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 1. ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. 2. ജോലികൾ കൃത്യസമയത്ത് കാലതാമസം
Read Moreസൗദിയിലെ 90% ജനങ്ങളും വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി ഡോ: സിയാദ് അൽ റൈസ് വ്യക്തമാക്കി. കൂടുതൽ സമയവും നല്ല വെയിൽ ലഭിക്കുന്ന
Read Moreപാക്കേജിംഗ് മെറ്റീരിയലുകളുടെ പുനരുപയോഗവും ചൂടും സൂര്യപ്രകാശവും ഏൽക്കുന്നതും പ്ലാസ്റ്റിക്കിലെ രാസ സംയുക്തങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പകരാൻ ഇടയാക്കുമെന്ന് സൗദി ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അതോറിറ്റി വ്യക്തമാക്കി. വലിയ മിനറൽ
Read More