ഉറക്കമില്ലായ്മ കാരണമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം; നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത്
ഉറക്കമില്ലായ്മ കാരണം ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന അപകട സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. അമിതമായി ഉറക്കമിളക്കുന്നത് ഹൃദയത്തെ തകരാറിലാക്കുന്നതിനു കാരണമാകുന്ന രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉദ് പാദിപ്പിക്കുനതിലേക്ക് നയിക്കും.
Read More