നാല്പത് പുരുഷന്മാരുടെ സുവർണ്ണ കാലഘട്ടം
നാൽപ്പത് വയസ്സ് പുരുഷന്മാരുടെ സുവർണ്ണകാലമാണെന്ന് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നദ അൽ-അത്രഷ് പറഞ്ഞു, മുപ്പത് വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് മുപ്പത് വയസ്സുള്ള പുരുഷനേക്കാൾ പക്വതയുണ്ട് എന്നും അവർ പറഞ്ഞു. മുപ്പതു
Read More
Health
നോമ്പ് തുറക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, അര മണിക്കൂർ നടക്കണം; കാരണം വിശദീകരിച്ച് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം
റമദാനിൽ നോമ്പ് തുറക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, അര മണിക്കൂർ നടക്കണമെന്ന് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം നിർദ്ദേശിച്ചു. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളോ കടുത്ത ദാഹമോ ഇല്ലെങ്കിൽ ഇഫ്താറിന്
Read More
ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ വ്യക്തമാക്കി കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റി
കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റി ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിന് ചില നുറുങ്ങുകൾ വെളിപ്പെടുത്തി. അവ താഴെ വിശദീകരിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുകയും ഉണരുകയും ചെയ്യുക.
Read More
അത്താഴ സമയം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ ? എങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധരുടെ ഈ അഭിപ്രായങ്ങൾ കാണുക
അത്താഴ സമയംവലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അനാരോഗ്യകരമായ സ്വഭാവമാണെന്ന് കൺസൾട്ടൻ്റ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഖാലിദ് അൽ-നിംർ വിശദീകരിച്ചു. രണ്ട് കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് അത് അനാരോഗ്യകരമായ രീതിയാണെന്ന് അദ്ദേഹം
Read More
കളിക്കിടെ ഈജിപ്ഷ്യൻ കളിക്കാരനു ബോധക്ഷയം സംഭവിക്കാൻ കാരണം എന്താണെന്ന് വ്യക്തമാക്കി ഡോക്ടർ
കളിക്കിടെ ബോധക്ഷയം സംഭവിച്ച മോഡേൺ ഫ്യൂച്ചർ ടീമിൻ്റെ കളിക്കാരനായ ഈജിപ്തുകാരനായ അഹമ്മദ് റഫ്അതിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഹൃദ്രോഗ വിദഗ്ധനും സൂപ്പർവൈസറുമായ ഡോ. അംറ് ഉസ്മാൻ വ്യക്തമാക്കി. മത്സരത്തിന് മുമ്പ്
Read More
വ്രതം; ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളും നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച അവസരം; എന്നാൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളും മൃതകോശങ്ങളും പുറന്തള്ളാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ് ഉപവാസമെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ കൺസൾട്ടൻ്റ് ഡോ. അബ്ദുൽ അസീസ് അൽ ഉസ്മാൻ പറയുന്നു. 11 മാസത്തെ അധ്വാനത്തിൽ നിന്ന്
Read More
കുപ്പിവെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് വിശദീകരിക്കുന്നു
ജിദ്ദ: ഫുഡ് സേഫ്റ്റി ആൻഡ് ക്വാളിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഫഹദ് അൽ-സഈദ്, കുപ്പിവെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങളും ഉചിതമായ താപനിലയും വിശദീകരിച്ചു. കുപ്പിവെള്ളം പരമാവധി 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ
Read More
സൗദിയിലെ “30-70” പ്രായത്തിലുള്ള 50% പേർക്കും “അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്” വരാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് പഠനം
കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റിയിലെ കാർഡിയോളജി ആൻഡ് കത്തീറ്ററൈസേഷൻ കൺസൾട്ടൻ്റായ ഡോ. അബ്ദുല്ല ഷറഫ് , ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, രാജ്യത്തെ “30-70 വയസ്സ്” പ്രായമുള്ളവരിൽ 50% പേർക്കും
Read More
സൗദി അറേബ്യയിലെ ശരാശരി ആയുർദൈർഘ്യം വർദ്ധിച്ചു; പ്രധാന കാരണങ്ങൾ അറിയാം
റിയാദ് : സൗദി അറേബ്യയിലെ ശരാശരി ആയുർദൈർഘ്യം 77.6 വർഷമായി വർധിച്ചു. 2016 ൽ ഇത് 74 വയസ്സായിരുന്നു. ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ നയങ്ങളിലും ജീവിത വശങ്ങളിലും ആരോഗ്യ
Read More
നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയാണോ ഹസ്തദാനം ചെയ്യാറുള്ളത് ? എങ്കിൽ അത് മരണ സാധ്യത വരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം
കൈ പിടിച്ച് കുലുക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സൂചകമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അതേ സമയം ദുർബലമായ ഹസ്തദാനം ഹൃദ്രോഗം, വിഷാദം, ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ദുർബലമായ ഹാൻഡ്ഷേക്ക്
Read More