തിങ്കളാഴ്‌ച, ജൂൺ 8, 2026

Health

HealthTop Stories

വ്രതം; ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളും നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച അവസരം; എന്നാൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്

ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളും മൃതകോശങ്ങളും പുറന്തള്ളാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ് ഉപവാസമെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ കൺസൾട്ടൻ്റ് ഡോ. അബ്ദുൽ അസീസ് അൽ ഉസ്മാൻ പറയുന്നു. 11 മാസത്തെ അധ്വാനത്തിൽ നിന്ന്

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

കുപ്പിവെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് വിശദീകരിക്കുന്നു

ജിദ്ദ: ഫുഡ് സേഫ്റ്റി ആൻഡ് ക്വാളിറ്റി സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഫഹദ് അൽ-സഈദ്, കുപ്പിവെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങളും ഉചിതമായ താപനിലയും വിശദീകരിച്ചു. കുപ്പിവെള്ളം പരമാവധി 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ

Read More
HealthTop Stories

സൗദിയിലെ “30-70” പ്രായത്തിലുള്ള 50% പേർക്കും “അഥെറോസ്‌ക്ലെറോസിസ്” വരാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് പഠനം

കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റിയിലെ കാർഡിയോളജി ആൻഡ് കത്തീറ്ററൈസേഷൻ കൺസൾട്ടൻ്റായ ഡോ. അബ്ദുല്ല ഷറഫ് , ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, രാജ്യത്തെ “30-70 വയസ്സ്” പ്രായമുള്ളവരിൽ 50% പേർക്കും

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

സൗദി അറേബ്യയിലെ ശരാശരി ആയുർദൈർഘ്യം വർദ്ധിച്ചു; പ്രധാന കാരണങ്ങൾ അറിയാം

റിയാദ് : സൗദി അറേബ്യയിലെ ശരാശരി ആയുർദൈർഘ്യം 77.6 വർഷമായി വർധിച്ചു. 2016 ൽ ഇത് 74 വയസ്സായിരുന്നു. ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ നയങ്ങളിലും ജീവിത വശങ്ങളിലും ആരോഗ്യ

Read More
HealthTop Stories

നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയാണോ ഹസ്തദാനം ചെയ്യാറുള്ളത് ? എങ്കിൽ അത് മരണ സാധ്യത വരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം

കൈ പിടിച്ച് കുലുക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സൂചകമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അതേ സമയം ദുർബലമായ ഹസ്തദാനം ഹൃദ്രോഗം, വിഷാദം, ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ദുർബലമായ ഹാൻഡ്‌ഷേക്ക്

Read More
HealthTop Stories

ഒരാൾക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര എണ്ണം ഈത്തപ്പഴം കഴിക്കാം ?

പ്രമുഖ സൗദി കൺസൾട്ടൻ്റും കാർഡിയോളജി, ആർട്ടീരിയൽ കത്തീറ്ററൈസേഷൻ പ്രൊഫസറുമായ ഡോ. ഖാലിദ് അൽ-നിംർ അമിതമായി ഈത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിനെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. “ഈത്തപ്പഴം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹം നിയന്ത്രണ

Read More
HealthTop Stories

ദുർബ്ബല ഹൃദയമുള്ളവർ ചുവന്ന മുളക് കഴിക്കുന്നതിനെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി ഖാലിദ് അൽ നിംർ

പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജി കൺസൾട്ടൻ്റ് ഡോ: ഖാലിദ് അൽ-നിംർ, ഹൃദയപേശികൾ ദുർബലരായ ആളുകൾ ദിവസവും ചുവന്ന മുളക് കഴിക്കുന്നതിനെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. ചുവന്ന മുളക് ദിവസവും കഴിക്കുന്നത്

Read More
HealthTop Stories

മാരകമായ രോഗങ്ങൾ ബാധിച്ചതിന് ശേഷം ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് എങ്ങനെ മാറിയെന്ന് ആളുകൾ പറയുന്നു

ക്യാൻസറോ മറ്റ് മാരകമായ രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് എങ്ങനെ മാറിയെന്ന് ഒരു കൂട്ടം രോഗികൾ വിവരിച്ചത് ഗാർഡിയൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ”ഓരോ

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

ഡിസീസ് എക്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ മുന്നറിയിപ്പിൽ ആശങ്ക വേണ്ടെന്ന് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം

റിയാദ് : ഡിസീസ് എക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) സമീപകാല പ്രസ്താവനകളിൽ ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്ന് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം രാജ്യത്തിലെ പൗരന്മാർക്കും പ്രവാസികൾക്കും ഉറപ്പ് നൽകി. ഏതെങ്കിലും

Read More
HealthTop Stories

ഉറക്കം എപ്പോഴാണ് നല്ലത് ? വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിലെ ഉറക്കം കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ദോഷങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?

ജിദ്ദ: ഉറക്കത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും അസമയത്തുള്ള ഉറക്കങ്ങളുടെ ദോഷത്തെക്കുറിച്ചും കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ: സ്വാലിഹ് അൽ ഗാമിദി എല്ലാവരെയും ഉണർത്തുന്നു. ഫജ് റിനു ശേഷമുള്ള (പ്രഭാത) ഉറക്കം ശാരീരികമായി ക്ഷീണിപ്പിക്കും

Read More