Monday, April 14, 2025

Health

HealthTop Stories

ഹൃദയമിടിപ്പിനുള്ള പ്രധാന കാരണം വ്യക്ത്മാക്കി പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്

ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാരണം വ്യക്തമാക്കി പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഖാലിദ് അൻ നിംർ. പ്രത്യേകിച്ച് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഉത്കണ്ഠയാണെന്നാണ്

Read More
HealthTop Stories

നിങ്ങളെ യുവാവാക്കുന്ന 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം

ചർമ്മത്തിന്റെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും ഞരമ്പുകളുടെയും യുവത്വം സംരക്ഷിക്കാൻ.10 ഇനം ഭക്ഷണ പദാര്ത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാരും വിദഗ്ധരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നതായി ജർമ്മൻ മാഗസിനെ ഉദ്ധരിച്ച് മാധ്യമങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. 10 ഇനം

Read More
HealthSaudi ArabiaTop Stories

മതിയായ സമയം ഉറങ്ങാത്ത വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്

ആവശ്യമായ സമയം ഉറങ്ങാത്തതിന്റെ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ കുറിച്ച് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വിദ്യാർത്ഥി വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. വിദ്യാർത്ഥി വിദ്യാർത്ഥിനികൾ ആവശ്യമായ സമയം ഉറങ്ങാത്തത് അവരുടെ അക്കാദമിക്

Read More
HealthTop Stories

10 ഇനം ക്യാൻസറുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കും

അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു സ്വീഡിഷ് പഠനം, വേഗത്തിൽ നടത്തം, ജോഗിംഗ്, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി പടികൾ കയറുക എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് ആരോഗ്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും 10

Read More
Health

തേങ്ങാ വെളളം നിസ്സാരക്കാരനല്ല

പഞ്ചസാരയും കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉള്ള പാനീയമായതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാൻ പോഷകാഹാര ആരോഗ്യ രംഗത്തെ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന

Read More
HealthTop Stories

രക്ത സമ്മർദ്ദം ഉയരാനുള്ള കാരണങ്ങൾ അറിയാം

മോശം ഭക്ഷണക്രമം, പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്ന മോശം ശീലങ്ങളാണെന്ന് കാർഡിയോ വാസ്കുലർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. സ്വെറ്റ്‌ലാന ബീസ്‌റോവ പറഞ്ഞു. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി,

Read More
HealthTop Stories

ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യത ഒഴിവാക്കാനുള്ള നാല് മാർഗങ്ങൾ

ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിനെ തടയാനുള്ള നാലു മാർഗ്ഗങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കി പ്രമുഖ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോക്ടർ ഉൽഫ് ലാൻഡ്മെസ്സർ. ജർമൻ മാഗസിൻ ആയ ഫോക്കസുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിലാണ് ലാൻഡ് മെസർ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്

Read More
HealthTop Stories

ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള മൂന്ന് ശീലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കി ഖാലിദ് അൽ നിമ്ർ

പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ: ഖാലിദ് അൽ നിമ്ർ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ മൂന്ന് ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തി. പച്ചക്കറികളും ഫ്രൂട്സുകളും കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, അരി, ഈത്തപ്പഴം,

Read More
HealthTop Stories

105 വയസ്സ് വരെ ജീവിച്ചിരുന്ന ജാപനീസ് ഡോക്ടർ ദീർഘായുസ്സിനു വേണ്ടി നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ അറിയാം

ആരോഗ്യത്തോടെ ദീർഘ കാലം ജീവിക്കാനുള്ള ഡോ. ഷിഗെകി ഹിനോഹര എന്ന ജാപ്പനീസ് ഡോക്ടറുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ ഏറെ ശ്രദ്ധ നേടിയവയായിരുന്നു . നൂറ്റിയഞ്ച് വയസ്സുവരെ ജീവിച്ച ഡോക്ടർ ,

Read More
HealthTop Stories

രക്തദാനം കൊണ്ടുള്ള നാല് നേട്ടങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കി കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റി

റിയാദ്: രക്തദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഒരു രക്തദാതാവിനു ലഭിക്കുന്ന നാല് നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കിംഗ് സൗദ് മെഡിക്കൽ സിറ്റി വ്യക്തമാക്കുന്നു. രക്തദാനത്തിനു മുമ്പുള്ള മെഡിക്കൽ പരിശോധനയിലൂടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ സ്ഥിതി

Read More