ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ വ്യായാമങ്ങളിൽ പെട്ടതാണ് നടത്തവും ഓട്ടവും. എന്നാൽ കൊഴുപ്പ് കുറക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത് ഏതാണ് എന്നാണ് പലരും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യം.
Read More
ജിദ്ദ: സൗദിയിൽ ഹുറൂബ് ആയ (ഒളിച്ചോടിയതായി രേഖപ്പെടുത്തപ്പെട്ട) ഹൗസ് ഡ്രൈവര്മാര് അടക്കമുള്ള ഗാർഹിക തൊഴിൽ വിസയിലുള്ളവര്ക്ക് ഹുറൂബ് നീക്കാനുള്ള സാവകാശം ആറു മാസത്തേക്ക് കൂടി ദീര്ഘിപ്പിച്ചതായി സൗദി
Read More
പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് നബി (സ)യുടെ ചര്യ പിന്തുടർന്ന്, രാജ്യത്തുടനീളം മഴയ്ക്കുവേണ്ടിയുള്ള പ്രത്യേക നമസ്കാരം നടത്താൻ സൽമാൻ ബിൻ അബ്ദുൽ അസീസ് അൽ സൗദ് രാജാവ് ആഹ്വാനം ചെയ്തു.
Read More
ഡൽഹി ചെങ്കോട്ട സ്ഫോടനത്തിൽ മരണം 8 ആണെന്ന് പുതിയ റിപ്പോർട്ട്. (നേരത്തെ മരണ സംഖ്യ 13 ആയെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു).. ഇന്ന് വൈകീട്ട് 6.52നായിരുന്നു ചെങ്കോട്ടയ്ക്ക് സമീപത്തെ
Read More
റിയാദ്: 2025 സെപ്റ്റംബർ മാസത്തിൽ സൗദി അറേബ്യയിലെ പ്രവാസികൾ നാട്ടിലേക്ക് അയച്ച പണത്തിൽ 9 ശതമാനം വർധനവ് ഉണ്ടായതായി SAMA റിപ്പോർട്ട്. ഇത് 2024-ലെ ഇതേ കാലയളവിനെ
Read More
മക്ക: അൽ ഹദ ചുരം പാത അറ്റകുറ്റ പണികൾക്കായി ഇരുവശത്തേക്കും മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് അടച്ചിടുമെന്ന് റോഡ് സുരക്ഷയ്ക്കായുള്ള പ്രത്യേക സേന അറിയിച്ചു. നാളെ (നവംബർ10-തിങ്കളാഴ്ച) മുതൽ അടുത്ത
Read More
ജിദ്ദ: 2026-ലെ സൗദി-ഇന്ത്യ ഹജ്ജ് ഉഭയകക്ഷികരാറിൽ സൗദി ഹജ്ജ്, ഉംറ മന്ത്രി ഡോ. തൗഫീഖ് അൽ റബിഅയും ഇന്ത്യൻ പാർലമെൻററികാര്യ-ന്യൂനപക്ഷ ക്ഷേമ മന്ത്രി കിരൺ റിജിജുവും ഒപ്പു
Read More
സൗദിയിൽ തീവ്രവാദ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് രണ്ട് സൗദി പൗരന്മാരെ വധശിക്ഷക്ക് വിധേയരാക്കി. ഭീകരാക്രമണ കേസിൽ അറസ്റ്റിലായവരായിരുന്നു ഇരുവരും. ആരാധനാലയങ്ങളെയും സുരക്ഷാ ആസ്ഥാനങ്ങളെയും സുരക്ഷാ ഉദ്യോഗസ്ഥരെയും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ,
Read More
സംസ്ഥാന സര്ക്കാര് സ്ഥാപനമായ നോര്ക്ക റൂട്ട്സിന്റെ നോർക്കാ അസിസ്റ്റഡ് & മൊബിലൈസ്ഡ് എംപ്ലോയ്മെന്റ് അഥവ നെയിം (NAME) പദ്ധതിയില് എംപ്ലോയർ (തൊഴിലുടമ) കാറ്റഗറിയിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതിനുളള വെബ്ബ്
Read More
റിയാദ് നഗരത്തിലെ ഒരു തെരുവിൽ ബൈക്ക് യാത്രികനെ ഇടിച്ചിട്ട് അപകടകരമായ രീതിയിൽ വാഹനമോടിച്ച് പൊതുജനങ്ങളുടെ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കിയ ഡ്രൈവറെ റിയാദ് പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. ക്രിമിനൽ ഇൻവെസ്റ്റിഗേഷൻ
Read More