കൺസൾട്ടൻ്റ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഖാലിദ് അൽ-നിംർ, ഹൃദ്രോഗവും പക്ഷാഘാതവും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ പിന്തുടരാവുന്ന ഒരു കൂട്ടം ശീലങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി. “ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, പതിവ് പരിശോധനകൾ, ദൈനംദിന വ്യായാമം,
Read More
റിയാദ്: ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനം ദിന ജീവിതത്തിൽ പാലിക്കേണ്ട ഏഴ് പ്രധാന ശീലങ്ങൾ ഓർമ്മപ്പെടുത്തി സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം. ദിവസത്തിൽ 30 മിനിറ്റ് നടക്കുക, ദിവസവും 5
Read More
പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഖാലിദ് അൽ-നിംർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഇടയാക്കുന്ന 4 കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കി. പൊണ്ണത്തടി, രാത്രി ശ്വസന തടസ്സം,
Read More
രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് പ്രമേഹം വർദ്ധിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് സൗദി ഡയബറ്റിസ് കൺസൾട്ടൻ്റ് അബ്ദുൽ റഹ്മാൻ ബുഖാരി. ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ്, മോശം ഉറക്കം എന്നിവയാണ് രാവിലെ പ്രമേഹം
Read More
കൺസൾട്ടൻ്റ് ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റും റെറ്റിന സർജനുമായ ഡോ. വളാഹ് ജൽബി, മയോപിയയുടെ (ഹൃസ്വ ദൃഷ്ടി) കാരണങ്ങളും അത് തടയാനുള്ള വഴികളും വ്യക്തമാക്കി “കോവിഡ്-19” പാൻഡെമിക്കിനെ തുടർന്ന് കുട്ടികളിൽ മയോപിയ വർദ്ധിക്കുകയും
Read More
റിയാദ്: സാധാരണ ശരീര താപനിലയും അത് കൂടാനും കുറയാനുമുള്ള കാരണവും വിശദീകരിച്ച് സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം. സാധാരണ ശരീര താപനില സാധാരണയായി 36.1 മുതൽ 37.2 ഡിഗ്രി
Read More
റിയാദ്: സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം, ഒരു ദിവസം ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏഴ് പ്രധാന ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമാക്കി. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ദിവസത്തിൻ്റെ തുടക്കം 30 മിനിറ്റ് നടന്ന്
Read More
വേനൽക്കാലത്ത് വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോൾ സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കാതിരിക്കാനുള്ള അഞ്ച് മാർഗങ്ങൾ സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വിശദീകരിച്ചു. വേനൽക്കാലത്ത് വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന്
Read More
റിയാദ് : റിയാദിലെ ഹംബുർഗിനി റസ്റ്റോറൻ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അടുത്തിടെയുണ്ടായ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സൗദി ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അതോറിറ്റിയുമായി സഹകരിച്ച് മുനിസിപ്പൽ, റൂറൽ അഫയേഴ്സ് ആൻഡ് ഹൗസിംഗ്
Read More
ജോലി കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് സമയം മയങ്ങുന്നത് കൊണ്ടുള്ള നാല് ഗുണങ്ങൾ സൗദി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വ്യക്തമാക്കി. ജോലി കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് അലസത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, 30 മിനിറ്റിൽ കവിയാതെ
Read More