നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കിലെ രോമം പറിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ അപകടങ്ങൾ അറിയുക
ചില ആളുകൾ മൂക്കിലെ രോമം വെട്ടിയൊതുക്കുന്നതിന് പകരമായി അത് പിഴുതു കളയാറുണ്ട്, ചിലർ സ്ഥിരമായി ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ശീലം എന്ന നിലയിലും ഇത് ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇത് ഒരു
Read Moreചില ആളുകൾ മൂക്കിലെ രോമം വെട്ടിയൊതുക്കുന്നതിന് പകരമായി അത് പിഴുതു കളയാറുണ്ട്, ചിലർ സ്ഥിരമായി ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ശീലം എന്ന നിലയിലും ഇത് ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇത് ഒരു
Read Moreസ്ഥിരമായി ഹെഡ്ഫോണുകളും, ഇയർബഡുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നവർ കേൾവിക്കുറവ് തടയുന്നതിനും ചെവിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുമായി 60/60 നിയമം പാലിക്കണമെന്ന് സൗദി ഹെൽത്ത് കൗൺസിൽ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഈ നിയമം പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഉച്ചത്തിലുള്ള
Read Moreഎക്സ്പെയറി ഡേറ്റ് കഴിഞ്ഞ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ അത് കേടുവരുന്നത് വരെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പ്രൊഫസറും കാൻസർ ഗവേഷണ ശാസ്ത്രജ്ഞനുമായ ഡോ.ഫഹദ് അല് ഖുദൈരി വിശദീകരിച്ചു. പാൽ കേടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ അത് കുടിക്കാം,
Read Moreമറ്റു സീസണുകളിലെന്ന പോലെ തണുപ്പുകാലത്തും ശരീരത്തിന് ജലാംശം ആവശ്യമാണെന്ന് സൗദി ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അതോറിറ്റി വ്യക്തമാക്കി. ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ശൈത്യകാലത്ത് കുടിവെള്ളവും,
Read Moreസൗദി ഫിസിയോളജി ഓഫ് ഫിസിക്കൽ എഫേർട്ട് പ്രൊഫസർ പ്രൊഫസർ മുഹമ്മദ് അൽ-അഹ്മദി, വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെയും പ്രായമാകുന്നത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അഞ്ച് ടിപ്പുകൾ വെളിപ്പെടുത്തി. ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ പതിവാക്കൽ,
Read Moreഒരാൾക്ക് നെഞ്ച് വേദന അനുഭവപ്പെട്ടാൽ അത് ഹൃദയാഘാതമാണോ അല്ലയോ എന്നുറപ്പാക്കാൻ 3 പടികൾ കയറി പരീക്ഷിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണോ എന്ന സംശയത്തിന് പ്രശസ്ത സൗദി കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ: ഖാലിദ്
Read Moreനിറം കുറഞ്ഞതും, തിളക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടതുമായ മുഖം ഏതൊരാളെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. അതുപോലെ തന്നെയാണ് മുഖത്ത് കാണുന്ന കറുത്ത പാടുകളും, ചുളിവുകളും. ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മെലാനിന്റെ അളവ്
Read Moreജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ശുപാർശ ചെയ്തു. ഇൻഫ്ലുവൻസ, ജലദോഷം എന്നിവയിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്
Read Moreമറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് പെട്ടെന്ന് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള നാല് വിഭാഗം ആളുകളെക്കുറിച്ച് പ്രശസ്ത സൗദി കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ:ഖാലിദ് അൽ നിമർ വ്യക്തമാക്കി. അനീമിയ രോഗികൾ, ഹൈപ്പോ തൈറോയ്ഡ്
Read Moreലോക ശിശുദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് കുട്ടികളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങൾ സൗദി ഹെൽത്ത് കൗൺസിൽ വെളിപ്പെടുത്തി. കുടുംബത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം കുട്ടികളെ ശെരിയായി നോക്കാൻ
Read More